鉛筆なめなめの日々

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練習日記 2012/2/18

今日の練習。
ウオーミングアップ的にツインペダルでRLLの6連とサンバキックの練習をした。
足とか練習してないとすぐに動かなくなっちゃうw
それでオラシオの教則本23ページから29ページと38ページから42ページの途中まで
左手クラーベの練習も久々にやった。
忘れてなくてよかったw
あとはいつもの…
ツインペダルで頭アクセントの3ストロークをキープしつつ
 シングルストローク(左右スタート)
 ダブルストローク(左右スタート)
 パラディドル4種
 シンコペーションチャートリーディング シングルストローク(左右スタート)
 シンコペーションチャートリーディング 右スタートのシングルストローク 8分をハイタム、4分をフロア
 シンコペーションチャートリーディング パラディドル
さて明日はレッスン、その後リハ。
頑張ってきます。
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